Pierderea de grăsimi și psoriazis


Revista care te menține sănătos

Curcumă Psoriazisul este o afecțiune obișnuită a pielii care face ca pe pielea dvs. Este o afecțiune autoimună care face ca corpul dumneavoastră să producă celule noi ale pielii mai repede decât de obicei. Psoriazisul poate rula în familii și poate fi declanșat de lucruri precum stresul, anumite medicamente sau leziuni ale pielii, cum ar fi arsurile solare. Este adesea tratat cu medicamente precum creme cu steroizi și gudron de cărbune un ulei gros.

Acestea sunt în general eficiente, dar pot avea efecte secundare neplăcute.

  • CONEXIUNEA INIMĂ-PSORIAZIS: CE TREBUIE SĂ ȘTIȚI - SĂNĂTATE -
  • Serios cum pierzi grăsimea buricului
  • Scrie ce doresti sa gasesc si apasa Enter Psoriazis Psoriazis Ce este psoriazisul?
  • Suplimente de ardere a grăsimilor pentru bărbați
  • Tom kerridge pierde greutate bbc2
  • Gestionați stresul Conexiunea Psoriazis-Greutate Dacă vrei să slăbești, urmarea unei diete sănătoase este în esență o nebunie.

De exemplu, cremele cu steroizi pot provoca subțierea pielii. Dacă aveți psoriazis și căutați alte modalități de a vă gestiona simptomele, există lucruri pe care le puteți încerca acasă. Mâncați o dietă sănătoasă Efectuarea unor mici modificări ale dietei poate să nu vă vindece sau să inverseze psoriazisul, dar ar putea să vă ajute să mențineți o greutate sănătoasă, ceea ce s-a dovedit a ajuta la reducerea frecvenței apariției psoriazisului.

Acest lucru poate explica de ce persoanele care sunt supraponderale raportează adesea simptome mai severe ale psoriazisului decât altele.

Medici care tratează această afecțiune

De asemenea, se crede că o alimentație sănătoasă și luarea de măsuri pentru a pierde în greutate ar putea ajuta la îmbunătățirea modului în care funcționează unele medicamente pentru psoriazis. Aceste acțiuni vă pot reduce riscul de a dezvolta afecțiuni care sunt adesea legate de psoriazis, cum ar fi bolile de inimă, hipertensiunea arterială și diabetul.

cel mai bun pantaloni negri de slăbire slăbire fustă neagră

Concentrați-vă pe consumul unei diete echilibrate și sănătoase, care conține o mulțime de fructe și legume. De asemenea, poate ajuta la reducerea alimentelor despre a pierdut greutatea după îndepărtarea iud se crede că măresc inflamația.

Aceasta include carnea roșie, alimentele puternic procesate și lactatele.

mega t rezultate arzător de grăsime buckeye costul pierderii în greutate

Renunță la fumat Există multe motive pentru care fumatul țigărilor este o idee proastă pentru persoanele cu psoriazis. Fumat: se crede că vă dublează șansele de a dezvolta afecțiunea vă poate crește șansele de apariție vă poate reduce probabilitatea de remisie - în cazul în care simptomele se estompează pentru o perioadă de timp Renunțarea la țigări poate fi o provocare, dar puteți urma aceste sfaturi de auto-ajutor pentru a vă ajuta să renunțați.

De asemenea, ați putea încerca terapii de înlocuire a nicotinei, cum pierderea de grăsimi și psoriazis de grăsimi și psoriazis fi un plasture, spray nazal sau gumă de nicotină, dar discutați cu un medic înainte de a utiliza un plasture de nicotină, deoarece vă poate agrava simptomele psoriazisului.

Activitate fizica Cercetările arată că exercițiile fizice regulate pot ajuta la controlul simptomelor psoriazisului, ajutându-vă să pierdeți în greutate și să reduceți inflamația. Exercițiile fizice vă pot ajuta, de asemenea, să reduceți riscul de a dezvolta una sau mai multe dintre numeroasele afecțiuni de sănătate legate de psoriazis, cum ar fi diabetul sau bolile de inimă.

Există chiar și câteva dovezi care sugerează că exercițiile fizice regulate ar putea îmbunătăți starea ta mentală și ar putea face mai ușor să faci față simptomelor.

cum să ardeți celulele grase pierderea în greutate metabolică lincoln ne

Dacă psoriazisul vă face dificilă exercițiile fizice, începeți cu ceva blând. O plimbare rapidă sau exerciții de întindere pot fi în continuare benefice.

Despre psoriazis: ce este, de ce si cum apare, tratamente

Puteți trece la forme de exerciții mai viguroase odată ce corpul dumneavoastră se obișnuiește să pierderea de grăsimi și psoriazis activ. Unii oameni consideră că a face un duș blând după ce au făcut mișcare ajută la gestionarea simptomelor lor.

Adresa de e-mail a destinatarului X Psoriazisul este o boală cronică autoimună a pielii, care se manifestă prin formarea unor leziuni cutanate. Afecţiunea apare atunci când celulele pielii cresc prea repede şi este vizibilă, în special, pe coate, genunchi, mâini, zona lombară, la ceafă, pe scalp. Deşi se poate răspândi pe toate aceste zone, majoritatea persoanelor cu psoriazis, însă, este afectată doar pe porţiuni mici ale pielii. Potrivit specialiştilor dermatologi, mulţi dintre pacienţii cu psoriazis caută alternative pentru a suplimenta tratamentele pe care le iau, pentru a-şi ameliora simptomele. Aceste alternative includ şi modificarea stilului de viaţă, inclusiv a regimului alimentar.

De asemenea, puteți încerca să aplicați cremă hidratantă în zonele pe care credeți că ar putea să le irite. Curcumă Curcuma conține o substanță chimică numită curcumină, despre care se crede că are proprietăți antioxidante și antiinflamatoare. Studiile au analizat adăugarea turmericului în alimentele dvs. Cu toate acestea, rezultatele acestor studii nu au dovedit că turmericul este un remediu eficient pentru această afecțiune.

Sunt necesare cercetări suplimentare.

7 moduri de a gestiona psoriazisul cu pierderea în greutate

Suplimentele pe bază de plante pot interacționa, de asemenea, cu anumite medicamente și pot fi periculoase dacă sunteți gravidă, alăptați sau dacă aveți o afecțiune continuă sau preexistentă, cum ar fi diabetul sau bolile de inimă. Până când nu vor fi efectuate mai multe cercetări, poate fi mai util să vă concentrați asupra modificării dietei și stilului de viață care s-au dovedit a atenua simptomele psoriazisului.

Ce este psoriazisul?

Ar trebui să vă adresați pierderea de grăsimi și psoriazis dumneavoastră dacă credeți că aveți psoriazis, dacă sunteți îngrijorat de simptomele dvs.