Pierderea în greutate legată


Pagina principala 8 Dieta de post asociată cu pierderea în greutate și beneficiile pentru sănătate din studiu Dietele de post au crescut în popularitate în ultimii ani, dar dovezile științifice care arată că ne mențin sănătoși în timp ce ne ajută să slăbim sunt rare. Acum cercetătorii au aflat ce fel de hrană temporizată are corpul. Într-un mic studiu preliminar, cercetătorii au analizat 23 de voluntari obezi din dieta 8, o formă de post intermitent.

Citiți mai multe sfaturi despre prevenirea cancerului de sân De unde a venit povestea? Cercetătorii care au efectuat studiul au provenit din 18 universități sau centre de cercetare din SUA, Australia și Japonia.

Pierderea în greutate legată de cancer

A fost publicat în Jurnalul evaluat de colegi al Institutului Național al Cancerului. Daily Telegraph și The Times au acoperit ambele studii, titlurile sugerând că majoritatea sau toate femeile pierderea în greutate legată peste 50 de ani ar trebui să piardă în greutate.

Niciunul dintre ei nu a clarificat faptul că femeile cu o greutate sănătoasă nu trebuie să slăbească. Ce fel de cercetare a fost aceasta? Acest studiu a fost un studiu observațional care a combinat rezultatele din 10 studii de cohortă din SUA, Australia și Japonia.

Pierderea în greutate legată de un risc mai scăzut de cancer uterin Sănătate zilnică

Studiile de cohortă sunt modalități bune de a identifica legăturile dintre lucrurile care pot crește șansele de a face cancer de sân numiți factori de risccum ar fi creșterea sau pierderea în greutate, și rezultatele, cum ar fi diagnosticul cancerului de sân.

Dar nu ne pot spune cu certitudine dacă un factor de risc determină un rezultat.

pierderea în greutate legată cauze de urinare frecventă și pierdere în greutate

Ar putea fi implicate și alte lucruri. Ce a implicat cercetarea?

pierderea în greutate legată beneficiază de cafea neagră în pierderea în greutate

Cercetătorii au combinat informații din 10 studii mari despre femei și șansa lor de a face cancer de sân, care a inclus femei cu vârsta de peste 50 de ani.

Cercetătorii au folosit studii care au înregistrat greutatea și înălțimea femeilor de cel puțin 3 ori și au oferit informații despre diagnosticul de cancer mamar în anii care au urmat înregistrărilor de greutate și înălțime.

Pierderea în greutate legată de durere Foamea: care sunt cauzele ascunse? Medicul poate verifica daca ai boala celiaca printr-un test de sange.

Femeile au fost excluse dacă nu și-au raportat greutatea sau înălțimea sau dacă măsurătorile raportate pentru greutate sau înălțime au fost extrem de puțin probabile. Eșantionul final a inclus Cercetătorii au urmărit orice diagnostic de cancer de sân pentru aceste femei din dosarele medicale sau din registrele de cancer.

16 8 Dieta de post legată de pierderea în greutate și beneficiile pentru sănătate din studiu -

Cercetătorii au analizat pierderea în greutate legată greutății între prima și a doua înregistrare la o distanță medie de 5 ani. Ei au clasificat pierderea în greutate ca: mai puțin de 2 kg 2 kg până la 4,5 kg 4,5 kg până la 9 kg 9 kg sau mai mult Apoi, s-au uitat la schimbarea greutății între a doua și a treia înregistrare din nou, la o distanță medie de 5 ani. Ei au clasificat pierderea în greutate ca: susținut - greutatea a rămas oprită parțial susținut - o parte, dar nu toată greutatea a fost recâștigată nu susținută - toată greutatea a fost recâștigată Cercetătorii au comparat șansa ca femeile cu o pierdere în greutate susținută, parțial susținută sau nu, de a suferi de pierderea în greutate legată mamar cu șansa ca femeile care nu au schimbat greutatea cu cel puțin 2 kg în cele 3 perioade de înregistrare să aibă cancer de sân.

pierderea în greutate legată cum de a cere soțului soțului să piardă în greutate

Au ajustat rezultatele pentru a ține cont de pierderea în greutate legată serie de alte lucruri despre care se știe că sunt legate de o șansă crescută de a face cancer de sân, inclusiv: indicele de masă corporală IMC la începutul studiului nivelurile de activitate fizică la începutul studiului utilizarea HRT Care au fost rezultatele de bază? IMC-ul mediu al femeilor la începutul studiului a fost de 25, care este capătul superior al categoriei IMC sănătos.

Acest lucru a crescut la o medie de 25,6 după 5 ani, deci doar intrând în categoria supraponderală.

Oboseală legată de pierderea în greutate. Pierdere in greutate – cand ar trebui sa iti faci griji

În timpul perioadei de urmărire a studiului, au fost diagnosticate 6. Când cercetătorii au analizat mai atent cifrele, au descoperit că rezultatele au fost cele mai puternice pentru femeile care erau supraponderale sau obeze la începutul studiului.

În mod surprinzător, puține femei care aveau o greutate sănătoasă la începutul studiului au pierdut mai mult de 4,5 kg. Cei care au slăbit mai mult de 4,5 kg nu au arătat o schimbare în șansa lor de a face cancer de sân. Cum au interpretat cercetătorii rezultatele?

Concluzie Multe lucruri afectează șansele unei femei de a face cancer de sân. Acestea includ antecedente familiale și genetică, consumul de hormoni, când sau dacă are copii, consumul de alcool și supraponderalitatea sau obezitatea. Acest studiu susține înțelegerea actuală și sugerează că pierderea în greutate vă poate ajuta să reduceți șansele de a face cancer de sân precum și multe alte tipuri de cancer dacă sunteți supraponderal sau obez.

Pierderea în greutate legată de un risc mai mic de cancer uterin

Cu toate acestea, pierderea în greutate nu afectează ceilalți factori de risc pentru cancerul de sân, deci nu pierderea în greutate legată va elimina total șansa.

Deoarece acesta a fost un studiu observațional, nu este posibil să se elimine pe deplin influența tuturor celorlalți factori de sănătate și stil de viață care pot diferi între femeile care au slăbit sau nu. Aceasta înseamnă că încă nu ne poate spune cu certitudine dacă pierderea în greutate a cauzat reducerea șanselor de a face cancer de sân sau de ce există o șansă mai mică.

Ar putea fi implicați și alți factori care afectează atât greutatea, cât și șansa de a face cancer de sân. Există și alte limitări. Deși numărul femeilor din studiu este destul de ridicat, rezultatele pentru unele dintre grupurile individuale sunt mici. De exemplu, doar 19 femei au slăbit de la 2 kg la 4,5 kg și au redobândit o parte din greutatea pierdută.

pierderea în greutate legată comandați ca picăturile ecologice