Transformări mari de pierdere în greutate


Transformări slăbire tulsa ok, bandă.

Pinterest Cu de lire sterline, Fitzroy Powell Jr. Când a învățat să gătească, a pierdut peste de kilograme. Aceasta este povestea lui, așa cum ia spus Maria Masters.

Întotdeauna am fost greu, dar greutatea mea nu ma deranjat întotdeauna. În liceu, am jucat defensiv, iar cadoul meu de 5 lire sterline a fost un avantaj pe teren. Sigur, am avut ceva grăsime pe mine, dar eram puternic și activ.

1 an pierdere în greutate transformare corporală

Asta sa schimbat în când am început colegiul. Nu numai că am oprit să fac exerciții, dar am început să întreb transformări mari de pierdere în greutate ce sunt la școală deloc. M-am simțit fără direcție, așa că în sala de mese am căutat confort, unde am mâncat totul în meniu: pizza, pui, burgeri, prăjituri.

În următorii doi ani, am câștigat încă 30 de lire sterline.

transformări mari de pierdere în greutate

Pentru fiecare ianuarie, vom introduce o nouă istorie a transformării fizice și mentale. Click aici pentru a afla mai multe Am fost la jumătatea drumului prin colegiu și am lucrat într-un cinematograf local unde am lăsat popcorn și gustări după ce am închis.

Într-o noapte, în loc să mă duc acasă, m-am oprit la Taco Bell și am comandat aproape tot Am mâncat cea mai mare parte a mâncării pe drumul spre casă și am curățat rămășițele mai târziu în acea noapte. Apoi, câteva ore mai târziu, am mâncat din nou m-am simțit rău în stomacul meu, îmi amintesc că mă gândeam la fel cum am făcut-o De ce imi fac asta pentru mine?

transformări mari de pierdere în greutate

In sfarsit m-am gandit ca era destul, stiam ca trebuie sa schimb ceva, in acel moment am fost de de lire sterline Am oprit la Taco Bell si am comandat aproape totul meniul [] Primul lucru pe care l-am făcut a fost tăierea sifonului și a altor băuturi dulci și înlocuirea cu apă. Părea cea mai ușoară schimbare și trebuia să-mi salvez calorii pentru mâncare.

7 transformări uimitoare pentru a pierde în greutate

De asemenea, am rămas departe de a conduce și a început să mănânce mesele mele. Greutatea a început să se topească. Acum am 23 de ani și am pierdut de kilograme. Gătitul este mult mai ușor decât cei care nu gătesc, fă o misiune, pentru că nu există reguli!

transformări mari de pierdere în greutate

Ei fac alimente pentru ei înșiși și atâta timp cât nu arzi casa, îl poți gusta la voia lui. În mod normal, iau o zi pentru a pregăti mesele pentru săptămână, ceea ce mă economisește atât timp cât și bani. Îmi transformări mari de pierdere în greutate acum să mănânc, pentru că știu că mă ajută în călătoria mea. Există atât de multe rețete rapide și ușoare care fac gătitul mai ușor.

Obiectivul meu actual: ardei grași umpluți cu curcan și niște brânză peste el. Sănătos, ușor, umplând!